通販で購入できるおすすめ低糖質クッキーまとめ

今回は、ダイエット中に小腹が空いた時に食べられる低糖質クッキーを紹介します。

基本的にクッキーは糖質が多いため、ダイエット中は控えるべきですが、低糖質クッキーであれば糖質を抑えられます。

糖質制限ダイエットを始めたばかりで、お腹が空いてつい食べちゃうという方はぜひ取り入れてみてください。

低糖質クッキー

表示されている価格は2020年6月時点のものです。在庫切れや価格が異なる場合があるため、販売ページをご確認ください。

豆乳おから100%クッキー

楽天市場:2,550円

油分と糖分を控えた超低糖質おから100%クッキー。1枚あたりの糖質量はわずか0.8g。おから100%のため、豊富な食物繊維が水分を吸収し膨らむことで、満足感のある食べ応えです。クッキーは硬い食感でよく噛むことで、食前に食べることで主食を抑えることもできます。

低糖質プロテインクッキー

楽天市場:2,480円

大豆とアーモンドの組み合わせで一週間分のダイエットをサポート。小腹が空いた時など1日6枚を目安にすることで1週間長持ちします。プロテインも配合されているため運動をしている方におすすめのです。

豆乳おからクッキー 1kg

楽天市場:2,780円

どっさり1kgで長期間長持ち。紅茶、抹茶、プレーン、ココアの4種類で味に飽きずに継続できます。簡易包装のためクッキーが割れている場合もあります。

豆乳おからクッキー 訳あり

楽天市場:1,080円

6種類の風味を楽しめてダイエットにも役立つ。1枚あたりの糖質は0.69〜0.81g。糖質の多い小麦粉の代わりに食物繊維やビタミン、ミネラルなど豊富な栄養素が含まれるふすま粉を使用しています。

おから100%クッキー 900g

Amazon:2,570円

小麦粉不使用・グルテンフリーのおから100%クッキー。1袋2枚入りのため小腹が空いた時にちょうど良いサイズ感です。おからがふんだんに含まれており口の中で膨らむため、喉につかえないよう水を多く取り入れながら食べるようにしましょう。

江崎グリコ 低糖質クッキー

Amazon:1,421円

従来のビスケットより糖質を50%カットし、食べたい時に食べられるヘルシービスケット。糖質が少ないため間食や夜食として食べても良いでしょう。発酵バター味以外にも宇治抹茶味、チョコレート味などの種類があります。

固焼き 豆乳おからクッキープレーン 1kg

Amazon:2,700円

豆乳には体に必要な良質なタンパク質多く含まれているため、消化吸収もよく低カロリーです。水と一緒に含むことで膨らむ性質があるおから配合のため、腹持ちがよくダイエットに最適です。

豆乳おからプロテインクッキー 徳用BIGサイズ

Amazon:2,700円

大容量1kgのおからクッキー。長く継続して食べられるよう美味しく仕上がっているのも高評価ポイントです。食感は激固なのでご注意ください。

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