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PC作業などでモニターを複数枚利用している場合は、デュアルディスプレイに対応したモニターアームを導入することで、作業スペースを広く確保できます。 モニターを2枚デスクに置くとなると、デスクスペースの大 ...

モニターアームを利用することで、モニターを直接机に置かずデスクスペースを広く使うことができます。 視線の高さや距離感に合わせて柔軟に調整できる便利な効率化ツールの一つです。 すでにモニターアームを導入 ...

長時間デスクワークをする時に、モニターの高さが視線に合っていないと猫背になってしまったり、直接モニターを置くことで机上のスペースが制限されてしまいます。 「モニター台」や「机上台」と呼ばれるスタンドを ...

L字型デスクは、文字通り上から見たときにL字型担っているデスクのことです。デスクワークをする方が取り入れることでスペースが広くなり、より効率よく作業を進めることができるようになります。 L字型デスクは ...

ステッパーを利用することで、室内にいながら省スペースで有酸素運動をすることができ、健康維持やダイエット効果もあります。 ステッパーには、 ハンドルなし ハンドル付き の2種類のタイプがあり、それぞれに ...

スタンディングデスクでの作業に、ステッパーを取り入れることで動きを追加することができます。 ステッパーとは、フットペダルを備えたエクササイズマシンのことで、交互に足踏みを繰り返すことで階段を登るような ...

スタンディングデスクで長時間立ったまま作業をしていると、流石に足腰が辛くなってくるでしょう。 確かにスタンディングデスクは健康面を考えた一定の効果がありますが、立ちっぱなしで作業を継続するのはシンドイ ...

睡眠時間が少ない、朝起きるのが遅い、または、健康上の問題が原因で、オフィスで眠気に襲われたり、動きや思考が鈍くなったりすることはよくあります。 そのような時、仕事の速度が遅くなり、エネルギーの循環がな ...

今回の記事では、優秀な学生が多いインドの中でも実践されている勉強方法について紹介します。 勉強の仕方が分からないという方は参考にしてみてはどうでしょうか。 インドの学生が教える勉強方法とは インド人の ...

折り畳みが可能なスタンディングデスクは、立っても座っても利用できるように高さ調整が可能です。 机の上に乗せる机として使われており、現在使用しているデスクはそのままに、立っても利用できるようにコンパクト ...